吹き抜けとバルコニーのあわい、ほの明るい廊下の天井隅に白を彩る木のかげ、土のかげ、空のかげ色

早朝に目が覚めた時点で、お白湯を飲み、亜麻仁油の瓶を開封してスプーンに1杯。前夜、おなかにひまし油でパックをして温めたわりには、目立った体調の変化は感じられず、またしばらく横になっていたが、芯のほうから少しずつ、不要なものと必要なものが入れ替わり、力が蓄えられつつある気もする。髪を梳かし、顔を洗う単純な日課も、ゆったりした舞踏か儀式のように丁寧に手を動かし、肌の感触を味わってみることにすると、とても贅沢な行為だ―細心の注意と無心の同居する時間。簡単な体操と、マッサージ。どこにも出かけはしないのに、お気に入りのムーンストーンとイエローサファイアのブレスレットを、秋晴れの空が目の前に開ける窓辺から取り上げ、左手首に着けてみる。
多忙や気力・体力の低下にふりまわされて、しばらく仕事以外でコンピュータにアクセスしたり、私事のペーパーワークをするのが難しかったので、久しぶりに書き物やメールのチェック。（ただし、アクセスできない状態が続いたからこその成果もあった。例えば、どんな場所であれ、細切れの時間に少しずつでも、仕事の書き物やプライベートの記録をするしかない、と強く感じていたら、一体何をしようとしているのか、その為に有ると便利な道具や、既に持っていて新たに求める必要が無いものなどを着々と整理できてきたし、実際、ちょっとしたアイデアを書きとめる行為をする機会が幾つかあった時には―特に今朝だが―、「時間を自分で切り出して使った」奇妙なほどありありとした感覚を意識できたのはよかった。）
FMラジオからの、聴き慣れた声をBGMにしているけれど、もうすぐ言葉のない音楽に切り替えよう。仕事関連の書き物も4週分ほど滞ってしまったので、今日こそ早めに仕上げて、明日の「仕込み」に入りたい。