2009-07-07から1日間の記事一覧
体操、マッサージ、石を入れたお白湯を持ち歩く日課。 お弁当は、また手抜きながら一応準備。保存用のライ麦パンとピーナツバター。昨日のチリコンカーン風。市販の野菜ジュース。胡瓜スティックとミニトマトには軽く白梅酢をかけ、食べる直前にオリーブオイ…
体操、マッサージ、石を入れたお白湯を持ち歩く日課。 お弁当は、また手抜きながら一応準備。保存用のライ麦パンとピーナツバター。昨日のチリコンカーン風。市販の野菜ジュース。胡瓜スティックとミニトマトには軽く白梅酢をかけ、食べる直前にオリーブオイ…