2009-07-15から1日間の記事一覧
15日だし、体を温めたりミネラルを摂ったりする必要がありそうな感覚があり、お弁当用に圧力鍋で胚芽米を炊く時に、小豆の他に雑穀十種ミックスも入れてみた。おかずはツルムラサキをフライパンで蒸した白梅酢和え、鳴門金時とアラメの煮物。料理を冷まして…
15日だし、体を温めたりミネラルを摂ったりする必要がありそうな感覚があり、お弁当用に圧力鍋で胚芽米を炊く時に、小豆の他に雑穀十種ミックスも入れてみた。おかずはツルムラサキをフライパンで蒸した白梅酢和え、鳴門金時とアラメの煮物。料理を冷まして…