2009-07-17から1日間の記事一覧
体操、マッサージ、石を入れたお白湯の準備もそこそこに仕事へ。一昨日あたりから、肩がまた凝りやすくなっている感覚があるので、緩めるのを意識しながら呼吸したり、姿勢を整えたり動いたりしてみる。 昼食のおかずを仕事場の近所へ調達しに行くと、そこで…
体操、マッサージ、石を入れたお白湯の準備もそこそこに仕事へ。一昨日あたりから、肩がまた凝りやすくなっている感覚があるので、緩めるのを意識しながら呼吸したり、姿勢を整えたり動いたりしてみる。 昼食のおかずを仕事場の近所へ調達しに行くと、そこで…