2009-07-19から1日間の記事一覧
体調からして睡眠時間が少なくなりがちな時期のようだけれど、日中もあまり活発になれるというわけでもない。眠り始めるのが遅くずれ込みすぎるせいか、目が覚めた後も完全に「起きて」いない感じの頭や身体を、体操やマッサージでほぐしてみる。自宅はそれ…
体調からして睡眠時間が少なくなりがちな時期のようだけれど、日中もあまり活発になれるというわけでもない。眠り始めるのが遅くずれ込みすぎるせいか、目が覚めた後も完全に「起きて」いない感じの頭や身体を、体操やマッサージでほぐしてみる。自宅はそれ…