2009-08-06から1日間の記事一覧

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後ほど。体操とマッサージ。お白湯にはガーネットとルチルクォーツ。お弁当のおかずは、大根菜と厚揚げの煮びたし、薄切りにした小さめの新れんこんの練り胡麻・白味噌・白梅酢あえを、さっと作る。ご飯は白米（海苔と、頂き物の自家製小梅干を添えて）。や…