後ほど。体操、マッサージ。もっと力を出せるようにしたくなったので、お白湯にはカーネリアン、ブルーアゲート、ルチルクォーツ。大豆の粉。胸骨あたりの深いところに硬さ、内向きの歪みがある以前からの感覚を取り去ろうと、この数日間、呼吸や体操などの…
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